Nasiona na kiełki, pszenica, 50g
towar niedostępny
0
Opis
Nasiona na kiełki, pszenica, 50g
Kiełki są dla organizmu źródłem cennych składników odżywczych, witamin i soli mineralnych. Kiełki pszenicy zawierają liczne witaminy z grupy A, B, C i E, oraz duże ilości żelaza, fosforu, potasu, jodu i miedzi. Spożywanie kiełków pszenicy korzystnie wpływa na pracę serca i spowalnia procesy starzenia. Kiełki pszenicy polecane są jako dodatek do surówek, sałatek, kanapek.
Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: opłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć je na siatce naczynia na kiełki. Nalać wody do poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnianie i wymianę, jednocześnie zraszając nasiona w ciągu kilku następnych dni.
Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić w ciepłym, widnym miejscu. Kiełki przepłukiwać i zlewać wodę dwa razy dziennie.
Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia. Po 5-6 dniach kiełki pszenicy tracą swój słodki smak.
Produkty powiązane
Nasiona na kiełki, len, 10g
Nasiona na kiełki, kalarepa, 10g
Nasiona na kiełki, groch, 50g
Nasiona na kiełki, słonecznik, 40g
Nasiona na kiełki, mieszanka francuska, 20g
Nasiona na kiełki, mieszanka rosyjska, 20g
Opinie o produkcie (0)
Bestsellery
